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[description_fr] => "<p>Éric Noël a cofondé le Club les Pélicans de Rosemont avec son ami Stéphane Proulx en 2010. Au début, c’était lui qui dirigeait les entraînements et qui disait inlassablement « lorsque ça fait mal, tu en remets une couche. Ça va être payant! ».</p><p>Ce crédo, il y croit vraiment. « Une course, c’est supposé être souffrant, très souffrant! » Si on se fie aux chronos exceptionnels qu’il a obtenus lors de compétitions (33:56 sur 10 km et 1:12:35 sur un demi-marathon), on peut s’imaginer qu’il a dû lui-même donner tout ce qu’il avait.</p><p>Et ce désir de performer demeure, encore aujourd’hui, intact. Son objectif, courir un marathon en 2:28:30! Ouf! </p><p>Avec le temps, inspiré par son engagement hors du commun, d’autres Pélicans se sont joints à lui pour diriger les athlètes. Maxime Langlois, Mike Litowski, Jean-François Veilleux en sont des exemples.</p><p>Il faut croire qu’Éric a su créer une ambiance agréable lors des entraînements, car au fil des années, l’effectif du Club n’a cessé d’augmenter. Et ce n’est pas seulement en raison des faibles frais d’adhésion! </p><p>Éric apprécie beaucoup constater que les membres du Club sont de plus en plus autonomes dans leur entraînement et qu’ils se fixent des objectifs pour se motiver en groupe.</p><p>« Plusieurs ont des courses prévues, s’entraînent en conséquence, mais ne se prennent pas trop au sérieux. C’est ça la beauté du club. »</p><p> </p><p>–</p><p>Ce portrait a été réalisé par Stéphane Gagné à la demande du comité de reconnaissance du Club les Pélicans.</p>"
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[description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a"><h2>Semaine du 2 février</h2><p>Janvier ✅ Maintenant on passe aux choses sérieuses 😅 Une des choses les plus importantes à noter est que la <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/course-du-mercredi-11-fevrier-2026">sortie du 11 février</a></strong> se fera en compagnie des Pirates et que nous terminerons à la Microbrasserie Mutoïde. Oh que oui 🍻</p><p>Si vous souhaiter vous impliquer au conseil d'administration du club, nous recevons présentement les candidatures en préparation de l'assemblée générale annuelle. <strong><a href="http://lespelicans.org/fr/events/details/aga-2026">Tous les détails dans l'événement de l'AGA</a></strong> ou dans l'avis de convocation envoyé par courriel.</p><ul><li>Lundi 18h30 à la montagne <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-trail-2-fev-2026">pour la sortie de trail</a></strong> (on se retrouve à la statue)⛰️</li><li>Mardi 7h00 au Augusta Café <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-du-mardi-matin-3-fevrier-2026">pour une sortie de 5 à 6 km</a></strong> en collaboration avec Run in Montréal et Augusta Café.☕</li><li>Mercredi 18h00 au parc du Pélican (au conteneur à l'angle de la 1ère Avenue et Laurier) <a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/course-du-mercredi-4-fevrier-2026"><strong>pour la sortie du mercredi</strong></a>. Les trajets sont sur les événements et sur <a href="http://www.komoot.com/fr-fr/user/5418514848061/routes"><strong>Komoot</strong></a>. ❄️🦩</li><li>Samedi 9h00 et 10h00 à l'entrée du Jardin botanique (Pie-IX/Sherbrooke) <a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/sortie-sur-route-au-jardin-7-fevrier-2026"><strong>pour la sortie du samedi</strong></a> à ton rythme.🏃‍♀️🏃</li></ul><p>Pour la sortie en montagne, un véritable éclairage est obligatoire (pas de flash de téléphone). Prévoyez aussi une couverture de survie. Pour mercredi, l'éclairage est recommandé.</p><p><strong>Vous souhaitez vous impliquer pour nos sorties ? Contactez Mélanie ou Carol-Ann !</strong></p><p>Nos sorties sont ouvertes à tout le monde, sans frais ni inscription préalable. Si vous souhaitez nous soutenir, <strong><a href="http://lespelicans.membogo.com">l'adhésion annuelle est disponible</a></strong> et vous offre des réductions avantageuses chez nos partenaires !</p><p>Consultez le <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-dactivites">calendrier des événements</a></strong> sur le site web ou <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-a-integrer">celui à intégrer</a></strong> pour ne rien manquer ! </p><p>Tous les rabais sont annoncés dans le <strong><a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Yt3jy9URJocohh7Dbu79YaL9V_RcZLeKesVVLt3C50U/edit?usp=sharing">document de suivi des athlètes</a></strong>.</p><p>N'hésitez pas à nous envoyer vos questions et au plaisir de vous voir.</p><p>Bonne course !</p><p>🏃🏃‍♀️🏃‍♂️</p><p>Plaisir • Entraide • Inclusion • Communauté • Dépassement de soi</p><p>Autres informations</p><p><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/events/details/aga-2026">AGA 2026</a></strong><br />🗳️</p></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a"><div><p><a href="https://www.komoot.com/fr-fr/user/5418514848061/routes"><strong>Profil Komoot (pour les trajets du mercredi)</strong></a> <br />🧭</p><p><a href="https://forms.gle/SG4QMTq6LEByuqFR9"><strong>Dites-nous où vous courez en 2026</strong></a> </p></div><div>🌐</div><div> </div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/course-hivernale-avec-les-pelicans">Comment courir l'hiver avec les Pélicans</a></strong><br />💡</div><div> </div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/nouvelle-politique-de-prevention-du-harcelement">Politique de prévention du harcèlement</a></strong></div><div>🌹</div><div> </div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/a-propos/code-dethique">Code d'éthique</a></strong><br />📖</div><div> </div><div><strong><a href="https://pelicansrosemont.square.site/s/shop">Boutique en ligne</a></strong> <br />🎽</div><div> </div><div><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/calendrier-a-integrer">Calendrier des Pélicans (à intégrer)</a></strong> <br />📅</div><div> </div><div><strong><a href="http://lespelicans.membogo.com">Devenir membre et soutenir le club</a></strong><br />🎫</div></div>"
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[description_fr] => "<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r">Le Jardin botanique attend les Pélicans à 9h00 ou à 10h00 selon votre choix. Profitez des longs sentiers pour courir à votre rythme en groupe. Les personnes plus rapides vont chercher les moins rapides.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Que ce soit votre premier ou votre centième entraînement avec le Club, vous y trouverez votre compte!</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activités sont gratuites et ouvertes à tous les niveaux!</p><p><strong><a href="https://lespelicans.org/fr/news/details/course-hivernale-avec-les-pelicans">Apprenez-en plus sur les Pélicans et nos activités</a></strong>.</p><p>Rejoignez la communauté en <strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en <strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c'est par ici</a>.</strong> </p><p>Pour plus d'infos ou commentaires : contactez-nous <strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong> ou <strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
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[description_fr] => "<div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs">Participez à cette sortie de groupe à votre rythme.</div><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Notre formule gagnante revient cette année avec le point de rendez-vous à 18h au conteneur du parc du Pélican (Laurier et 1ère Avenue) !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Deux options de trajets, 5 km et 8 km, avec une vitesse accessible pour tout le monde (6:00/6:30 du km).</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><strong><a target="_blank" href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2705297499">Parcours 5 km</a> (Komoot) <br /><a target="_blank" href="https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2705298363">Parcours 9 km</a> (Komoot) </strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Les parcours changent chaque semaine et seront publiés sur les événements et sur <strong><a href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican/">le groupe Facebook</a>.</strong></div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Éclairage et accessoires réfléchissants recommandés</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Nous vous invitons à réviser <strong><a href="https://lespelicans.org/fr/a-propos/code-dethique">notre code d'éthique</a></strong> pour faciliter la cohabitation et le déroulement de nos activités.</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">Si vous souhaitez vous impliquer pour mener un groupe, proposer un trajet ou autre, écrivez-nous !</div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"> </div><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s"><p>Toutes nos activités sont gratuites et ouvertes à tous les niveaux !</p><p>Rejoignez la communauté en <strong><a target="_blank" href="https://www.facebook.com/groups/courircommeunpelican">devenant membre du groupe</a>.</strong></p><p>Pour soutenir le club en <strong><a target="_blank" href="https://lespelicans.membogo.com/">devenant membre, c'est par ici</a>.</strong> </p><p>Pour plus d'infos ou commentaires : contactez-nous <strong><a target="_blank" href="http://m.me/1391481741067778">par Messenger</a></strong> ou <strong><a href="mailto:club@lespelicans.org">par courriel</a></strong></p></div>"
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"Éric Noël, le cofondateur et persévérant | Pélicans de Rosemont" |
